自我情绪认知 自我感情控制 自我鼓励 共情 人际关系处理 是现代情商概念的五个方面

说说本人最喜欢提的同理心 也就是共情吧 说完楼楼就去睡

首先 记住 同理心不是一种居高临下的态度 那种【没事的，挺挺就过去了，你要坚强.....】其实无异于没有勺子的心灵鸡汤 你经历过对方的感受吗 你真的明白对方的情感吗 你真的知道对方有多痛苦吗 所以 请不要随便的说【我知道】除非你像楼楼一样经历过更深的痛苦

不知道大家看过Dr.伦太郎没有 伦太郎是一名心理医生 在他看来 共情是可以和恋爱做比较的

共情像握手 恋爱像拥抱 在共情中更注重的是对方的情感表达与神情流露 而拥抱也就是恋爱则开始体现自我感受

好啦好啦 今天不写了 累了 而且爪机太慢了 明天上电脑 好好教大家情商学哦

楼楼来了 但还是爪机....

悄悄更点.....

在这里说明 共情与恋爱本来是两个完全不一样的东西 但是往往感受实在是太相近了 有时会让共情者的情感转移 在心理咨询洽谈中 由于共情往往发生患者喜欢上心理医生的事情就是如此 依赖 相信 让治疗者渴望得到医师的更多照顾 从而产生怜爱心里 而共情往往会使心理医生感受到对方的痛苦和被需要 遂有许多心理医生与患者恋爱的案例

在情商这一张内容里 楼楼会着重去论述【共情】和【自我情感认知】两方面

本帖注定火不起来 没有噱头 没有讨好 其实就是为一直关注我的朋友们写的 大家能看就看 看不下去就算了

在这里开始说明共情的方法

1.换位思考 站在对方角度 探寻对方行为语言的意义与合理性即为换位思考

当对方做出一些不可理喻的事情时 我们要明白 任何的人为活动都是由其意识操控的 哪怕是潜意识 也是由于某些场景触发自身潜意识造成活动的

想想看 对方为什么突然发这么大脾气 是因为什么 对方为什么突然不理你了 是你做了什么事情吗 或者他做了什么事情吗 按照他的性格发生了什么事情足以改变他对自己的态度