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【日记】150518|减肥日记 从现在开始

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本人163 体重114从现在开始 更新我的减肥生活
来自iPhone客户端1楼2015-05-18 17:23回复
    去年暑假边节食一边运动 本来夏天就没什么胃口 吃的又少 后来有点厌食症 后来的确瘦了很多 但是开始内分泌失调 经期不规律 然后全部反弹回来了 甚至比之前还要胖
    来自iPhone客户端3楼2015-05-18 17:32
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      2025-06-28 17:42:17
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      不胖啊
      　　　--来自助手版贴吧客户端
      来自Android客户端4楼2015-05-18 17:33
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        快更新
        IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2015-05-18 17:36
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          晚上饿了就吃点小番茄吧 然后再去跑步
          来自iPhone客户端7楼2015-05-18 17:42
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            一样的体重秤，一样的身高，差不多的体重
            来自iPhone客户端8楼2015-05-18 17:52
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              有没有好方法交给我
              来自iPhone客户端9楼2015-05-18 18:00
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                早上喝了一大杯的水 清晨起来的第一杯水很重要 起到了清肠排毒的作用
                来自iPhone客户端11楼2015-05-19 08:34
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                  2025-06-28 17:36:17
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                  中午吃了半根黄瓜还有一包代餐粉 其实好饿好想吃肉 但是一定要忍住
                  来自iPhone客户端12楼2015-05-19 13:06
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                    晚上不吃 去跑步了
                    来自iPhone客户端13楼2015-05-19 18:11
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                      最近有点忙不怎么来得及给大家更新了
                      来自iPhone客户端14楼2015-05-19 20:33
                      回复
                        早上现在每天一杯温水
                        来自iPhone客户端16楼2015-05-20 08:31
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                          早饭吃一碗面
                          来自iPhone客户端17楼2015-05-20 08:32
                          回复
                            下午好饿 来杯香蕉酸奶吧 棒棒的
                            来自iPhone客户端18楼2015-05-20 17:15
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