减肥吧 关注:7,876,719贴子:93,896,158

【日记】150517|每日更新,打卡减肥!

只看楼主收藏回复

胖成这样再不减肥就完蛋了!!


来自iPhone客户端1楼2015-05-17 19:42回复
    那时候还108呢


    来自iPhone客户端2楼2015-05-17 19:42
    回复
      2025-06-16 06:50:58
      广告
      这个暑假七月底,要去见对象的爸爸。
      太胖我怎么配得上他!
      第一印象很重要!


      来自iPhone客户端3楼2015-05-17 19:43
      回复
        现在身高158 体重114 争取一周减四斤的速度运动节食瘦身!


        来自iPhone客户端4楼2015-05-17 19:44
        回复
          楼主并不是理想主义 以前136斤 远比现在胖多了,还是老话
          坚持就是胜利!


          来自iPhone客户端5楼2015-05-17 19:44
          回复
            一起吧


            来自Android客户端7楼2015-05-17 19:48
            收起回复
              这是楼主用的记录软件


              来自iPhone客户端8楼2015-05-17 19:50
              收起回复
                今晚不接触食物,每早六点半报体重!


                来自iPhone客户端9楼2015-05-17 19:51
                回复
                  2025-06-16 06:44:58
                  广告
                  不是希望自己可以坚持,而是必须努力。


                  来自iPhone客户端10楼2015-05-17 19:51
                  回复
                    楼主每天早上散步2圈(5点-6点)
                    晚上散步两圈(8点-9点)
                    早上五谷粥或者燕麦粥一小碗。
                    中午晚上不吃。
                    这是运动节食表。


                    来自iPhone客户端11楼2015-05-17 19:52
                    回复
                      还有八分钟出门!
                      减肥的热情又回来了!
                      想想当初失恋之前也是减到了90斤的!
                      现在再减下去,真的不难。


                      来自iPhone客户端12楼2015-05-17 19:53
                      回复
                        希望你们可以为了自己坚持下去。


                        来自iPhone客户端13楼2015-05-17 19:54
                        回复
                          这是楼主现在的照片,比起以前胖了很多。


                          来自iPhone客户端14楼2015-05-17 19:55
                          回复
                            再不减肥男票都变成其他人的了
                            努力 坚持


                            来自iPhone客户端15楼2015-05-17 19:55
                            回复
                              2025-06-16 06:38:58
                              广告
                              有想加入的小伙伴楼主很欢迎你们
                              哪怕你们三天打渔两天晒网楼主都可以接受
                              只要你能接受这样的自己 我没话说


                              来自iPhone客户端16楼2015-05-17 19:56
                              回复