第一，手淫起源于闲

第二闲起源于，没有目标理想

第三，周围环境个人因素让你迷茫，没有目标！

大家仔细想想，你什么情况下会手淫？因为你眼睛，耳朵，第一次看到了听到了这些，然后你第一次破戒，你意识又有了记忆，现在已经三识了！眼，耳，意识！有的人为了刺激，也就是欲望累加，当他鼻子闻到一些味道，也会兴奋！这就是鼻识！进而是接触意识，也就是身识！当这五识，完全被污染时，你欲望之毒是最重的！

大家想想，当年闲的时候，特别是无业的，大学生，坐电脑旁的，也就是所谓的闲人，破戒更多，那么也就是说一直不闲就不破了？这不可能的！但是这是原因之一！

没有目标，你就没有方向！我们必须确立目标，不要每天沉浸在懊恼，忏悔，埋怨，恨骂当中……我们应该树立正确的目标，为之奋斗！

阶段完成法！可以让你进入正循环！不要好高骛远，要循序渐进！不要眼高手低，要脚踏实地！不要看东望西，要专注一门！

一点一点的造成，一滴一滴的积累成功的喜悦！

大家想戒色的话，可以看我以前的文章！

总结的很好，把原因说出来了。