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本人身高裸足188cm臂展200cm体重160g，健身房所有腿部器械满荷载都能做，但是跑跳摸高才310cm,是不是上肢和腰腹力量太差了。我俯卧撑一口气只能20个。
IP属地:四川1楼2015-05-17 01:43回复
    不会跳
    IP属地:河北来自iPhone客户端2楼2015-05-17 08:34
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      楼主站立摸高多少
      来自WindowsPhone客户端3楼2015-05-17 23:05
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        一口气才做20
        来自Android客户端5楼2015-05-17 23:30
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          练深蹲吧，力量的终极体现
          来自手机贴吧6楼2015-05-18 01:38
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