有个问题想请教各位！【站桩吧】_百度贴吧

07月24日漏签0天

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有个问题想请教各位！

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就是站桩的时候身体下蹲要到哪个程度最好，站桩跟马步的区别主要是什么？谢谢！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-05-16 11:44回复

有人么？新人求教

来自Android客户端2楼2015-05-16 11:54

不感兴趣

开通SVIP免广告

你站桩的目的是什么？养生练武？

IP属地:上海

来自iPhone客户端3楼2015-05-16 12:09

收起回复

站桩要高注重精气神的统一不要求累马步是练功夫的站的低累心神难统一

来自Android客户端4楼2015-05-16 12:42

收起回复

养生桩，膝盖不过脚尖。
马步，要现实中有人指导才行。自己搞容易出损伤。

IP属地:辽宁

5楼2015-05-16 12:57

收起回复

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