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你们晚上跑步会坚持跑多少圈呢？

你们晚上跑步会坚持跑多少圈呢？


每天一个人跑步


体力不错


五十分钟。。


前期慢跑。最后十分钟加速度就可以了


机械


最少五圈


每晚五公里


11


五公里，半小时，跑那么快有毛用，不如躺宿舍


十圈


不跑


25圈，十公里


5-10圈


只跑七圈


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