第一步:学架子(了解规律,熟练套路 )
第二步:正架子(掌握要求,体现特点 )
第三步:捏架子(调整姿势,准确到位)
第四步:顺架子(顺随自然,突出风格)
第五步:拆架子(用法明确,变化自如)
第六步:定架子(拳架定位,久练自成)
详见:hytaiji.com/?/article/118
第二步:正架子(掌握要求,体现特点 )
第三步:捏架子(调整姿势,准确到位)
第四步:顺架子(顺随自然,突出风格)
第五步:拆架子(用法明确,变化自如)
第六步:定架子(拳架定位,久练自成)
详见:hytaiji.com/?/article/118