在选购卫生巾时，一定要以无菌、卫生为原则。
按照国家规定，卫生巾外包装应该具备卫生许可证号、生产日期、保质期或有效期、执行的标准编号(GB8939-1999、GB15979-2002)、生产者名称和地址等标识。
此外，应选择购买有独立包装的卫生巾，每个外包装或独立小包装的封口平滑、无漏气的现象；优质的卫生巾应表面清洁，厚薄均匀，封口无破损。
从手感来看，好的卫生巾应该是由吸收性强、蓬松性好的绒毛浆制作，这样的卫生巾又轻又软，有利于呵护女性的私处。
若是掺有其他纸浆、下脚料等制成的卫生巾，则又重又硬，使用过程中会反复摩擦阴部，容易引起阴道炎等炎症。