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怎样有个好睡眠

最近每天都要到三四点才睡觉，晚上就是不困，谁能告诉我怎么样才能早睡呢?


手机扔了


手机扔了


我都是三四点起的


晚上多跑步，累了，回去自然就能睡了还能减肥，运气好的话，还能偶遇帅哥


早睡


手机扔了


喝杯流赖


唧唧


手机扔了


睡前别玩儿手机
——————世界那么大，我到底去不去看呢？(ಥ_ಥ)
　　　--来自助手版贴吧客户端


精力旺盛，没有啪啪啪


竟然还有比我熬夜更牛逼的。。。我赵日天服


不困何必强制自己睡觉 该干嘛干嘛咯 困了自然就睡咯


早点睡咯，手机扔了，电脑关了


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