楼主我170cm体重62kg（不得不说超重是偶滴痛）楼主想把体重压到48-52kg，同时也想练练马甲线，楼主是深深的受到维多利亚的秘密的影响，不知道这样一起来行不行！楼主17岁女，高三党，快毕业，所以有4-6个月的时间来训练，大家不妨给楼主一些建议，那些笼统的说多运动少吃的话就算了，来点实际的，详细运动方法等等，经验交流，或者等楼主成功之后还能与你一起分享！