减肥减肥

岁月因人的梦想 而有了亮度 时光因人的向上 而有了厚度

毕业之后，忙于工作应酬和各种享乐，又不节制饮食，恐怕三五年后，如今清秀的少年也会变得脑满肥肠、臃肿不堪、满脸横肉这样糟糕。春上树说，肉体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持他的坚韧、美丽和清洁。

想穿漂亮衣服。

瘦下来 想去纹这个

我也想瘦

一起吗

一起吗，想找个今天开楼的一起减肥呢，正好看见楼主了

楼主想用的方法是过午不食 不吃零食 不喝饮料

姓名 小雨
身高 160
体重 132
目标 100

女人就是要富养自己。你身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。不想被俗世浸透，那从现在开始，先爱上自己。我们要对自己足够好，才能一直优雅到老。—— 苏芩

因为酸痛感是一种充实感 我要继续练瑜伽

从明天开始 每天早上称体重

今天早上喝了一杯燕麦牛奶 和两个桃子