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求求铅球大神帮我指导

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我铅球只有8米,差了队友一截,不知道出在什么原因。


来自iPhone客户端1楼2015-05-13 22:56回复
    力量是比他们好,好像出手问题。


    来自iPhone客户端2楼2015-05-13 22:58
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      2025-07-04 00:05:56
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      动作问题,有没有视频


      来自Android客户端3楼2015-05-13 23:19
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        我也是啊最远9米多 教练说我的脚没有登


        IP属地:北京来自手机贴吧4楼2015-05-13 23:27
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          动作相当关键


          来自iPhone客户端5楼2015-05-14 13:50
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            多问问 教练和同学


            来自Android客户端6楼2015-05-14 19:33
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              男的女的


              来自手机贴吧8楼2015-05-14 22:43
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                拍个视频看看是不是转髋速度太慢,或者出手太慢,转髋太快导致前后脱节,变成靠臂力推出去


                IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2015-05-14 22:46
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                  2025-07-03 23:59:56
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                  梦醒那刻为什么哭了


                  IP属地:福建来自iPhone客户端10楼2015-05-15 07:48
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                    出手的时候 注意不能旋 球出去不会有太大的旋转


                    来自Android客户端11楼2015-05-15 12:53
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