每天三分钟初级平板撑，，，【佫仕蓝吧】_百度贴吧

01月27日漏签0天

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每天三分钟初级平板撑，，，

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慢慢进阶争取标准平板撑能做满半分钟【笑cry】相信两个月之后回家能练就……强大的肱三头肌【手动再见】

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-05-12 01:47回复

三分钟初级半分钟标准，整个人在床上颤抖

来自Android客户端2楼2015-05-13 00:08

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