是靠双手背向撑地面，身体随同双腿原地螺旋转动而成为的一种街舞舞蹈。
动作要点：左手从右向左画圆，与此同时左腿抬
起也向左画圆。腰不能掉下去。画的时候左脚要
拉直。离地画圆以后右手往地上支。随后双脚同
时转动
最后是落地，落地之前姿势如左图所示
重复着做这套动作就可以做出来跳转了。难度不是很大，多在练习，注意用腰部力量。
练习的时候请注意保护手腕。没有足够的空间请不要练习。