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运球高怎么办

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180 70KG 运球高,经常被断,怎么办?怎么才能运球低


来自Android客户端1楼2015-05-07 08:19回复
    先把左右手的基本运球和来回运气 胯下运球做好 还有左右手的进攻熟练!速度要快!


    2楼2015-05-07 21:11
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      弯腰,微曲腿。压低重心


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2015-05-14 17:00
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        运球用力保证力量,加快球的运动速度,增强护球意识


        IP属地:山东4楼2015-05-26 15:58
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          重心呀下去,运球速度加快一点,注意无球手要护球!


          来自Android客户端5楼2015-06-24 22:57
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            我觉得多练练弯腰以及胯下运球


            来自Android客户端6楼2015-07-02 09:50
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              少运球多跑动多传球


              来自Android客户端7楼2015-08-11 08:23
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                重心下降,无球手要护球。基本功要练好。


                来自Android客户端8楼2015-08-23 12:26
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                  练习左右手手指低运球啊~


                  来自Android客户端9楼2015-08-26 07:57
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                    勤练必成功


                    来自iPhone客户端10楼2015-09-03 07:43
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                      降低重心


                      IP属地:四川来自iPhone客户端11楼2015-09-21 05:32
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                        看保罗艾弗森怎么运,弯腿


                        来自Android客户端12楼2016-02-01 15:17
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                          重心压低


                          来自Android客户端13楼2016-04-08 10:06
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                            降低重心


                            来自Android客户端14楼2016-04-09 12:17
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                              低运球呗


                              IP属地:江苏来自iPhone客户端15楼2017-01-09 22:47
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