回复：从今天起，每天给大家分享分享护肤小常识和护肤科学知识

【这些美丽的小错误要赶快停止喽】1.涂完睫毛膏不要夹睫毛，这对睫毛的伤害会很大。2.不要整脸涂抹遮瑕膏！若是遮住你的黑眼圈，在眼睛下部涂抹一个倒三角的形状，更加自然。3.皮肤敏感的人不要用按摩搓揉的方式，要用轻压或轻拍的方式。4.不要用热水洗脸。热水会破坏皮脂膜，让皮肤变的干燥。

【早晨眼睛肿急救方法】先用热毛巾敷眼睛，然后再用冰过的毛巾敷，坚持重复敷三次，保持敷上15分钟可有效消除眼部浮肿。因为热冷交替敷眼可以促进眼部皮肤的血液循环，从而帮助眼部肌肤排出多余水分，达到消除眼部水肿的目的。热敷要小心烫哦。

【护肤千万不要忽视卸妆环节】　 有的人认为，日常美容护肤时没有化妆就无需卸妆，其实不然。肌肤每天要接触大量的外界刺激—汽车尾气、粉尘、强烈的紫外线照射，令毛孔分泌更多的油脂， 皮脂和污垢混合在一起，更不易被洗净。因此，无论是否化过妆，在任何护理之前，卸 妆+洁面的双重清洁都是必需的。

【护肤小贴士】 抗衰老防止下垂的洗脸方法: 洗脸的时候，要尽量习惯从下向上推洗,尽量减少从上向下揉搓,[色]因为脸的毛孔都是向下长的,这种洗脸手法最利于清洁.[发呆][发呆]但是，鼻子位置的毛孔向上生长,所以在洗鼻子的时候要从上向下揉搓.鼻翼是最容易长黑头,所以要多打几个圈.用无名指跟食指！

【美容护肤习惯 美容习惯】一个好的睡眠 睡眠对于女人来说非常重要，女性的睡眠时间不能过晚，别超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也都错过了皮肤最佳保养时间。

【护肤小贴士】老化、长期面对电脑萤幕都会带来肌肤干燥。当肌肤缺乏水分，角质层的调节功能就会下降，面对日晒、污染的抵抗力会明显减弱；此外，电脑萤幕的静电会产生很多眼睛看不见的细微灰尘在脸上沉积，也是带来暗沉的疑凶。

【护肤需注意！早晚有差别！】教你正确的早晚，打造一张漂亮容颜！早上使用化妆品的顺序：洗脸→ 化妆水 → 精华液 → 乳液或乳霜 → 隔离霜 → 粉底。晚上使用化妆品的顺序：卸妆 → 洗脸 → 去角质(每1-2周去一次) → 化妆水 → 精华液 → 乳液或乳霜。

【睡前护肤四部曲】 1、睡前彻底清洁肌肤：彩妆过夜会形成色素沉淀，造成肌肤暗黄。2、化妆棉浸湿化妆水擦脸：二次深层清洁。3、保湿产品切不可忘：为肌肤补充足够的水分。4、涂完面霜后搓热双手捂脸：锁住水分 。

【对策：抗糖化+排毒减压】脱羧肌肽能阻断糖化的发生，维持肌肤的弹性和细腻度，可以选择含有这种成分的保养品，最主要的还是从身心上调节，给自己排毒减压的空间。睡觉前给自己点上香氛蜡烛，让你的身心放松，压力全无。

【永不松懈的敷脸：水油平衡才能防油】油性皮肤容易外油内干，如果皮肤缺水，就会通过分泌更多的油脂来平衡，补水是控油的绝对真理。如果你真的很介意闭口粒，那就快行动起来！天天一张纸膜敷脸！

粉刺分两种，开口的和闭口的，就是传说中的黑头白头。把毛孔撑成一个个小洞洞，可以挤出东西来的就是开口粉刺。闭口粉刺，是一个个的小粒粒，长在脸上，远看可能看不太出来。不红不肿不疼不痒。必须要拿手摸才能感觉到，也有的人是侧着光的时候会看的出来脸上不平整不光滑。

【眼膜急救干纹暗沉】眼部肌肤要特殊对待，眼膜能急救眼下三角区的小问题，抚平细纹、消除黯沉、重塑紧致一气呵成，抓住敷眼膜的最佳时期，10分钟就能隐形眼部干纹暗沉：1.生理期后一周，人体代谢加快，吸收力强。2.泡澡时，边泡边敷，更能加快眼周循环。3.运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

【护肤小常识】加速痘印淡化十招: 先确保不再长痘痘；多喝水；多摄取维生素c；保持充足的睡眠；补充胶原蛋白；外用激活细胞，加速代谢的护肤品；大量使用补水护肤品；少吃含有添加剂的食物，少吃颜色较深的食物；经常按摩；避免照射太阳。

这段时间一直忙着学校孩子们复习和期末考的事情，来不及发帖子了，有事儿大家贴吧私信我，有任何皮肤问题私我，我看到会回复各位，谢谢了

【20岁起抗衰老有点早？】很多女孩子认为抗衰老是中年女人的事情，跟20岁的花季少女是没有任何关系的。医疗美容整形专家表示，这样的想法是错误的。肌肤从20岁开始就会有追歼老化的现象，如果不想自己的肌肤老化的步伐加快，及时你是20岁的少女也要注重肌肤的保养了。