休闲时刻
【女人适合吃6种黑色食物】
1.黑豆，活血解毒润肤；
2.黑米，滋阴补肾、健脾暖肝，明目活血；
3.黑芝麻：益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容，是极佳的美容食品；
4.黑木耳，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质；
5.紫菜，含丰富的钙、铁元素；
6.海带，含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。

明天更新化妆技巧，需要的扣1我艾特你

暖暖

算女神吗

化妆技巧来啦

先更部分眼妆和唇妆的，大部分都是图，看不清的可以加我vxin/扣扣单独发

咬唇妆
可能有点吓人，但是效果木得说~
需要用到的产品上面有喔

咬唇妆
需要教程自己加我哦

眼妆

眼妆
具体步骤上面有~~

眼唇妆

深邃立体眼妆

眼线画法
选择适合自己的么么哒

眉毛

借用啦
自己戳图看哦也可以私信问我