萨迦寺位于西藏日喀则地区萨迦县萨迦镇的奔波山上，在日喀则市西南约160公里处，海拔约4310米，是藏传佛教萨迦派的主寺，“萨迦”系藏语音译，意为灰白土，萨迦寺用象征文殊菩萨的红色、象征观音菩萨的白色和象征金刚手菩萨的青色来涂抹寺墙，所以萨迦派又俗称为“花教”。因库藏的珍贵文物繁多，被誉为“第二敦煌”；也是西藏最大的寺庙之一，寺庙占地面积约4.5万平米，有大殿108个，佛堂经堂约300多个，建筑面积约70万平米。吸取汉式城郭式建筑风格，匠心独具，特色十足。
萨迦寺有精美壁画3000多幅，题材广泛涉及宗教、历史、文化和社会生活等方面，以佛经、教义、神话传说、历史故事、昆氏史、萨迦史、山水景观、花卉瑞兽、装饰图案等为主，场面宏大，内容丰富。比较出名的有金廓拉康坛城壁画、昆氏世袭史画、莲花生传记画、释迦牟尼传记画、山水鸟兽画、寿星图等。
萨迦寺每年都举行或大或小多次法事活动，其中规模较大、独具特色的要算萨迦寺夏季和冬季金刚神舞法会。萨迦寺夏季神舞在每年藏历七月进行，冬季神舞历十一月十十九日开始。神舞表演时，舞者都戴着萨迦寺护法神和各种灵兽面具，神舞用简单的故事情节，形象地反映了藏传佛教密宗神舞的灭杀魔鬼的基本内容。每年适逢这两个法会时，成千上万的远近僧俗群众都要赶到萨迦寺朝拜观瞻，祈祷神舞能给人间带来幸福和吉祥。
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