肌肉产生灼烧感，是好事还是坏事【健身吧】

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来自Android客户端1楼2015-04-30 21:51回复

来自Android客户端2楼2015-05-01 10:40

在贴吧除了水点经验，也没啥别的事干了。

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2015-05-01 10:41

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你锻炼的有点多了，少做几组，不要勉强自己做，无益，是该换换方式勒，我也有这种感觉，少做几组就就好了的，好了在去适应多做几组，慢慢来。欲速则不达。加油！

来自Android客户端4楼2015-05-01 10:54

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