练了一个多月，想增肥可是一直增不起来，练的没动力了。【健身吧】_百度贴吧

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练了一个多月，想增肥可是一

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练了一个多月，想增肥可是一直增不起来，练的没动力了。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-04-30 00:05回复

有吃蛋白粉吗

来自Android客户端2楼2015-04-30 00:12

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不感兴趣

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增重，营养才是第一，每天六餐才是关键

IP属地:重庆

来自手机贴吧3楼2015-04-30 00:13

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这样蛮好的遇到瓶颈了吧

5楼2015-04-30 08:36

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你确定你之前没练过或是你是体育生？

IP属地:山东

来自iPhone客户端6楼2015-04-30 08:42

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这肌肉练得真羡慕啊

来自Android客户端7楼2015-04-30 09:03

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怎么练的

IP属地:广东

8楼2015-04-30 10:30

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放松。

IP属地:江西

来自Android客户端9楼2015-04-30 10:31

不感兴趣

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顶
--来自五毛钱在小学门口抽奖得的超级牛逼钻石老爷机VIP客户端

来自Android客户端10楼2015-04-30 10:35

蛋白粉，牛肉，鸡蛋清，多吃点

来自Android客户端12楼2015-04-30 10:41

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坚持就是胜利

来自Android客户端13楼2015-05-01 00:46

求带瘦

来自Android客户端14楼2015-05-21 00:52

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