早上称是这样

一天没吃东西，只喝了两杯黑咖，一瓶水，好久没断过了，应该能瘦一些，等到晚上再称一下

每个胖子都是只潜力股，前提是能征服自己性格中的黑暗。
现在的女人，如果没有明显的缺陷
一直很烦一种女人，就是从小条件不错，也没经什么挫折，就骄傲不得了的
我认为，真正骄傲的姿态，是低到尘埃而无所顾忌的。
能成功克服自己性格弱点而减肥并保持的成功的人，会因为自己曾经经历过的卑微而心怀宽大，会因为自己对自己的把控而自信爆棚，会因为地狱到天堂的变化更加珍惜生活，也会因为经历一段蜕变而脱胎换骨，变得抛弃了通常人的肤浅，能以一种很低的姿态守住自己的骄傲，这种谦逊而自信的女人是有魅力的，而且没有经历的人学不来。
人不是生而坚强的，我们都是从无助中学会自助，从软弱中学会坚强。 世界上没有天上掉馅饼的事，世界上最了解你、最能帮助你自己的，恰恰只有你自己。所有的无助，都需要最终你自己拿一个主意；所有的劝慰，都需要你自己去迈开第一步； 所有的分担，都需要你一个人去亲承所有的苦与痛，所以，借助别人的手，不如自己选择坚强。 天助自助者！
我非常喜欢傅雷说的一段话：“真正的光明不是永没有黑暗的时间，只是永不为黑暗所掩蔽罢了；真正的英雄不是永没有卑下的情操，只是永不为卑下的情操所屈服罢了。所以你要战胜外来敌人之前，先得战胜你内心的敌人。你无须害怕沉沦，只消你能不断自拔与更新”

说实话，断食是拿生命做赌注的，没经历过的人开始前肯定是恐惧的，能克服对生命的恐惧，而毅然断食的人，这狠劲都是可怕的。 断食肯定也有很多后遗症，这种为美的奋不顾身，本身就值得尊敬。
每几乎死过一次的人，每突破过一次极限的人，就是个有故事的人，而死憋着这故事的举重若轻，就是一种底蕴和深度。

刚称了一下，才少了一斤 [PENSIVE FACE]

断食算是坚持一个向自己挑战的不太可能的事，结束了，每年给自己找件不可能的事做做，每年给自己点目标和惊喜，毕竟，浑浑噩噩的日子过够了，以前，我总觉得明天生活就是今天的复制，今天又是昨天的克隆，这样的话，我何苦活这么久，自己一天天老去了，何苦还去复制以前的生活？

今天早上一醒就去称，又少了，不错，可是我的目标该是多少？60？还是65？

[FACE SCREAMING IN FEAR][FACE SCREAMING IN FEAR]刚才去药店测下身高165cm了，我也不知道怎么搞的这半年断食断的难道连身高都缩水了？以前168的，可能是以前没测准吧，我这是应该高兴还是闹心？？？

这下我坚定了我下60的信念，还有9斤！

昨天喝了两瓶半的农夫山泉，今天早上起来没有意识的居然吃了一块糖，吃完才反应过来，为了惩罚自己下楼在小区跑了4圈，断食还有一星期，除了水不会吃任何东西，到时候能瘦到多少算多少吧

这么苗条了！脚还是那么小么？

加油，你是最棒的

今天早上一称还是33公斤没变，应该平台了吧！但是一定要坚持

今天在医院量下身高确实165.5cm，之前报多了不好意思！其实我感觉女生我最喜欢的身高就是163---166，假如170cm现在我这体重是太瘦了