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我有想拥有自己的训练方法

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本人田径队的也不是什么大神弹跳还是一般般嘛想扣篮很久了身高178体重132站立摸高231能抓框无压力但是不能扣请各位大神指点一下该如何训练弹跳


来自Android客户端1楼2015-04-26 23:42回复