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过午不食吧 关注：156,301贴子：4,531,473
  • 15回复贴，共1页
男，之前过午从82.5瘦到了60，然后瘦下来就不节制，又反弹到了86，唉怪自己反弹这么多，现在碰到一个熟人就说你之前好瘦的，现在好胖啊，难过，这次下定决心重新严格过午不食，重新回到60
来自Android客户端1楼2015-04-26 17:22回复
    04 26 早一大块奶油蛋糕（真是不是故意的下次再也不能玩吃了，这次没办法妈妈生日吃一次） 一大杯营养快线（啊过午第一天就这样怎么办）
    来自Android客户端2楼2015-04-26 17:28
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      2025-07-19 14:05:07
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      中午 一小碗米饭 鸡腿菇炒肉丝 凉拌莴笋 红烧青条鱼 卤牛肉 蒜泥螺丝 6分饱
      来自Android客户端3楼2015-04-26 17:33
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        以前买的的衣服直接不能看。
        来自Android客户端4楼2015-04-26 17:33
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          现在狂喝水。
          来自Android客户端5楼2015-04-26 17:35
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            喝水
            来自Android客户端6楼2015-04-26 17:36
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              来自Android客户端7楼2015-04-26 20:05
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                喝到爽，
                来自Android客户端8楼2015-04-26 20:05
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                  2025-07-19 13:59:07
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                  04 27 早 一碗肉丝面 7分饱
                  来自Android客户端9楼2015-04-27 19:21
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                    04 27 一小碗米饭 凉拌香椿 蒜泥田螺 猪蹄汤 麻辣青条鱼 6分饱
                    来自Android客户端10楼2015-04-27 19:24
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                      楼主我今天开始过午的，一起坚持哈，一小时喝了4杯水了，
                      来自Android客户端11楼2015-04-27 19:28
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                        04 28早 一碗酸菜鱼面 9分饱 吃的好嗨
                        来自Android客户端12楼2015-04-28 17:32
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                          中午 一小碗米饭 凉拌香椿 莴苣炖鸡腿 蒸香肠 鸡蛋茼蒿汤 6分饱
                          来自Android客户端13楼2015-04-28 23:22
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                            04 29 早一碗荠菜饺子 7分饱
                            来自Android客户端14楼2015-04-29 15:25
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                              2025-07-19 13:53:07
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                              中午 一小碗米饭 肉丝炒芹菜 清炒韭菜 去卤菜店买的豆肠（大豆做的） 咸鱼烧肉 莴苣烧肉 茼蒿鸡蛋汤 7分饱
                              来自Android客户端15楼2015-04-29 15:30
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