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慕容雪95
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寂地76
活跃吧友
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一定要坚持,你也可以运动减肥呀,一天运动量要超过45分钟,还有饮食要合理,早上可以吃全麦面包,中午少吃下吃一些水果,如,苹果。西柚等,还可以搭配一些排毒保健品一起吃,我妈妈给我买了几盒酵素梅我搭配一起吃的,这样一个月就能减更多
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4楼
2015-04-27 10:34
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