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【直播】新手们一定要健康骑行

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本人去年接触骑行,骑了一次长途,因为上坡多一直都是猛踩上去,回来后右腿膝盖一直有点不舒服,以为是累着了休息了几个月,现在只要一骑车几天膝盖就不舒服,走路没事,所以现在不能骑车了,刚上路的骑行者们一定要吸取我的教训,健康骑行


来自iPhone客户端1楼2015-04-26 08:04回复
    中盘啊


    IP属地:天津来自iPhone客户端2楼2015-04-26 08:22
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      ⊂ヽ
       \\∧_∧
        \(˘ω˘)
      > ⌒ヽ
         / へ\
        /  / \\
        レ ノ  ヽ_つ
        / /
       / /|
       ( (ヽ
       | |、\
       |丿\⌒)
       ||  )/
      ノ)  Lノ  


      来自Android客户端3楼2015-04-26 08:29
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        谁叫你不变速


        IP属地:日本来自Android客户端4楼2015-04-27 12:41
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          IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2015-04-27 12:42
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            现在怎么去追风呢?


            来自Android客户端6楼2015-04-27 12:44
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              骑车时带护膝


              7楼2015-04-27 14:25
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                慢慢训练没问题,可以恢复!


                来自Android客户端8楼2015-04-27 15:52
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                  我一般长距离会戴护膝


                  IP属地:福建来自iPhone客户端9楼2015-04-27 15:57
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                    肯定带了


                    来自iPhone客户端10楼2015-04-28 09:29
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                      [FLUSHED FACE]


                      来自iPhone客户端11楼2015-04-28 09:29
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                        肯定变了


                        来自iPhone客户端12楼2015-04-28 09:30
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                          一直都是中盘和小盘,从来不用大盘


                          来自iPhone客户端13楼2015-04-28 09:31
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