大概了解了下麦吉。有些问题想问问前辈们呀。
我还是挺爱肉的2333 请问我可以每天只吃鸡蛋，鸡胸肉配蔬菜吗。因为不喜欢吃猪肉，然后牛羊肉平时吃的也不多。最爱的食物就是鸡胸肉和鸡蛋。。。
顺便问一下关于蔬菜，花菜，西兰花，番茄，黄瓜这四种蔬菜ok吗？
一来不太会做饭，二来是个口味单一的家伙。。。所以以上的食物颠来倒去的吃可以吗？2333 我是说第一阶段的两周内，反复吃这些东西会影响效果吗？
谢谢各位，求解答~ ^ ^