【图片】喜欢充血的状态每次练完两手臂感觉提了东西似得张开的走路【健身吧】

健身吧关注：3,467,057贴子：28,005,559

如题好的建议可以给我指导自家练习不到一个月大神勿喷

送TA礼物

1楼2015-04-23 13:02回复

手臂怎么练的啊？徒手的？

IP属地:江苏

2楼2015-04-23 13:23

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不感兴趣

开通SVIP免广告

我不喜欢徒手我哑铃卧推弯举为主飞鸟做的少

3楼2015-04-23 13:28

大其　　楼主的帖子令到我
家实　　非常
请我　　感动
不是　　为什么我非要这样
要骗　　　　　　　　回复
羡经　　　　　　　　楼主
慕验　　　　　　　　因为
我的　　这是真正的十五字

来自Android客户端4楼2015-04-23 14:39

二头肌不错

来自Android客户端5楼2015-04-23 14:39

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