我本来身体得了系统性红斑狼疮，常年吃激素那种，是比较胖，但是我由于股骨头在吃药过程中坏了，然后一直没有敢锻炼，这两个知道个中药泡脚，然后缓解了很多，一般走路也不会痛了，身体也因为狼疮肾造成了肾性高血压，。最近在病友那里知道快走可以减肥，女孩子嘛，还是希望自己外在好一点，然后就走了几天了，这一走，体重我没注意，结果血压奇迹般的降了， 这两天头晕想睡觉，结果查血压，低了。，之前一直吃高血压药是血压比较正常的，现在突然低了。感觉太好了！多走几天估计降压药都不用吃啦！