吧里的大神们，晚饭后一个小时适合跑步吗？_跑步吧_百度贴吧

06月01日漏签0天

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吧里的大神们，晚饭后一个小时适合跑步吗？

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下班回家后都七点了。吃完晚饭后是否得休息1~2小时才可以去跑步？晚饭后的夜跑可以消脂吗？

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IP属地:海南

1楼2015-04-21 23:54回复

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