现在社会刮起一股“反心灵鸡汤”热潮，我本人对于那些烂大街的心灵鸡汤也是无感。去年心情极度低落，看了哈佛积极心理学课程后，确实对于恢复情绪起到很好的效果。
那现在讨论话题是：积极心理学是不是属于被反的心灵鸡汤的一列？