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身为豆芽，想锻炼身体，该怎么做？

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本人身高176 体重55kg 瘦到不行，想在家里做些运动
想把身上这点肉练的结实点


IP属地:河南来自iPhone客户端1楼2015-04-21 16:40回复
    然而十分钟过去了。
    IP属地:河南来自iPhone客户端2楼2015-04-21 16:49
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