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戒烟吧 关注：741,302贴子：11,374,320
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戒烟第十天了，闻到烟味很反感，但是吃完饭个比较烦的时候还是想抽！各位大神，你们是什么时候开始不怎么想抽烟呢？
来自Android客户端1楼2015-04-20 18:15回复
    150天没抽烟了。吸烟就是吸毒！把烟瘾当烟魔，饿死它(也就是不抽)。只要功夫深，铁杵磨成针。阳光总在风雨后。向往精进精神！！！！！要明白:吸烟没有好处！吸烟不是享受！而是尼古丁上瘾！正确的认识＋决心＋坚持，方法:转移注意力、自我暗示、自我鼓励、和戒友互相交流学习、喝开水、深呼吸、运动比忍好，拒绝和远离烟草，绝不复吸！！！
    星座王
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    去徽章馆》
    IP属地:广东本楼含有高级字体2楼2015-04-20 18:39
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      2025-07-21 07:25:17
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      心中无缺叫富,被人需要叫贵
      快乐不是一种性格,而是一种能力。
      笑看风云淡，坐看云起时
      不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，原谅就是解脱，知足就是放下。153无烟酒，南无大势至菩萨。。
      星座王
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      去徽章馆》
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2015-04-23 13:18
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