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绰源
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我这困扰很久的个事,就是总落枕,也不知道咋的,昨天脖子两头都落枕了,而且平时有点累的时候还能卡卡响。是不是骨质增生了啊?我26。谁有办法,或者推荐下老中医谁按的好。真是太难受了
。
有相同史的没
你们咋弄的啊?热毛巾敷不好试。
星空下的泪花21
博克图
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玩手机玩电脑玩的吧?什么工作?这个和工作以及生活习惯有很大的关系,不叫骨质增生,是颈椎病
2025-06-29 13:15:57
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gogogook
塞上明珠
12
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换成柔软不高的枕头、去医院检查下吧,注意生活规律、祝康复
星空下的泪花21
博克图
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哎呀,不用那么麻烦!减少用电脑时间,也就好一半了!我有亲身体会的!我之所以现在还没睡着,就是脖子疼
谁说我是恩恩
孤山之顶
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颈椎病你是妥妥的了,睡硬枕,不要太高,没事脖子慢慢向一个方向转动,停滞10秒在向相反方向转动,如此反复几回
泪光中的微笑啊
博克图
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买个保健枕吧
是刀不是刀
塞上明珠
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很简单,你去市场买个擀面杖,过去擀面条的那种,你没事就擀擀,坚持半个月准好!(偷偷地告诉你,额是兽医)
悠悠河河
乌奴尔
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脖子老不好,先治治脚气。
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