求教【俄式挺身吧】_百度贴吧

03月16日漏签0天

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求教

只看楼主收藏回复

目前卡在低团一个多月，高团一点要起的迹象也没有。。求助。。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-04-19 22:32回复

吃苦训练量啥的不是问题，只要可以一个半月左右起分腿，只要玩不死随便说，

来自Android客户端2楼2015-04-19 22:37

低团高团有什么区别

来自Android客户端3楼2015-04-19 22:46

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不试着前倾永远出不了退

来自手机贴吧4楼2015-04-19 23:35

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你还是没有适应模拟俄式挺身，要去模拟适应那个姿势，不然很难俄挺的。

来自Android客户端5楼2015-04-19 23:38

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低团到高团很难的我觉得要两个月以上，

IP属地:上海

来自Android客户端6楼2015-04-20 11:05

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太快了就违背事物发展滴客观规律了..........

IP属地:辽宁

7楼2015-04-20 14:34

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