我就想问下立定跳远怎么做到脚跟落地【体育吧】_百度贴吧

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我就想问下立定跳远怎么做到脚跟落地

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初三狗要考试不及格上不了高中

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-04-19 19:39回复

在线等

来自Android客户端2楼2015-04-19 19:40

还有实心球怎么才能不往地上砸

来自Android客户端3楼2015-04-19 19:40

求技巧

来自Android客户端4楼2015-04-19 19:40

我跟你一样初三狗不过我考体特实心球找好出手点位置立定跳练一下大腿力量 1000米就得靠自己了加油

来自iPhone客户端5楼2015-04-19 20:06

收起回复

实心球靠你腰力

来自Android客户端6楼2015-04-19 22:32

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立定跳远难道不是后脚跟落地？

来自Android客户端7楼2015-04-19 22:38

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