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只看楼主收藏回复

吧里女性有练瑜伽的么？效果怎么样？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-04-17 16:46回复

多多提出大家的宝贵意见哦！

来自Android客户端2楼2015-04-17 16:47

好像有练的，说是挺好的

IP属地:辽宁

来自Android客户端3楼2015-04-17 17:01

我也打算练练。

来自Android客户端4楼2015-04-17 17:03

练吧，有好处，运动量要适度

来自Android客户端5楼2015-04-17 17:14

好的，

来自Android客户端6楼2015-04-17 17:14

练吧

来自Android客户端8楼2015-04-17 17:18

抻的不要太狠，练可以。

IP属地:辽宁

来自Android客户端9楼2015-04-17 18:46

收起回复

明白

来自Android客户端10楼2015-04-17 18:52

唯有坚持锻炼才能保住关节正常使用，循序渐进，慢慢来，贵在坚持

来自iPhone客户端11楼2015-04-17 19:24

嗯

来自Android客户端12楼2015-04-17 19:25

会不会有些动作不适合

来自Android客户端13楼2015-04-17 19:54

瑜珈八段锦太极殊途同归,都有效果的都是抻筋舒通经络的

IP属地:甘肃

14楼2015-04-17 20:03

好的

来自Android客户端15楼2015-04-18 07:19

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