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这失眠的节奏根本停不下来

接连几天失眠，整晚都睡不着，好痛苦。问哈子药店可以开安眠药吗？吃了安眠药有没有什么副作用？知情人士请回答，谢了


安眠药一般不给开，除非是医师指定，其实在医院有点关系也可以搞到，会有副作用的，吃后再停下来越更睡不着！建议还是调整下作息，生活规律点，多出去走走看看


我早上都跑步半个多小时，白天一哈冒睡，感觉人好疲惫就是睡不着


睡前喝牛奶，是在不行来瓶白的。


暖


跟我以前一样，放下手机，放点舒缓的音乐，想点开心的事！


你需要有个人陪你消耗体力累了自然睡得香。


失眠


又失眠？


厉害！！


睡前喝纯牛奶


心里装着事啊，放空就睡着了


你需要有个人陪你消耗体力累了自然睡得香。


谢谢吧友关心，昨晚上还是睡着了，虽然睡得有点晚，但我觉得很嗨森


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