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三七炖田鸡

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三七炖田鸡
芒种过后,夏季的潮湿黏腻也席卷而来。如何摆脱湿气的侵袭,干爽清凉地度过盛夏?小白君盛夏膳食飞到碗里来~三七炖田鸡,不但可以祛湿健脾,还可以治疗椎间盘突出、慢性风湿等症状。久坐族们,碗筷拿出来~


IP属地:四川1楼2015-04-15 17:53回复
    三七炖田鸡:三七 15g'' 大枣 4 枚,田鸡 ( 青蛙 ) 两只约 200g 。三七止血散瘀、.消肿止痛;大枣补脾和中、益气生津;田鸡能滋阴补虚、清热利水、解毒消痈。三者相合,可用于腰椎间盘突出症术后发热、纳差的患者。体虚畏寒者可加用生姜 2 ~ 4 片,以驱其寒。制法:选肥田鸡每只约 100 ~ 200g ,去皮、头及内脏,洗净后对半切开备用,三七切片,大枣去核。将药材及田鸡肉放人炖盅,注入清水 500ml 。武火煮沸 20 分钟后,改用武火慢炖 90 分钟左右即成。食时放适量盐调味,饮汤吃肉。


    IP属地:四川2楼2015-04-15 17:59
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