网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健身吧 关注：3,445,561贴子：27,928,125
  • 5回复贴，共1页

请教。。。

只看楼主收藏回复

男人胸腹部脂肪怎么减，跑步，跳绳都试过了，效果不好
来自Android客户端1楼2015-04-15 06:26回复
    做了多久？每次多少量？
    来自iPhone客户端2楼2015-04-15 06:31
    回复
      减不掉就练肌肉好了，关键得加强局部，少重量，多组数
      来自Android客户端3楼2015-04-15 07:41
      回复
        控制饮食
        来自iPhone客户端4楼2015-04-15 07:42
        回复
          饮食+有氧
          来自Android客户端5楼2015-04-15 07:48
          回复
            饮食上控制糖类油脂摄入，
            跑步要慢跑，一次跑上一小时，卧推采用低重量多次数，仰卧起坐一有空就做
            来自Android客户端6楼2015-04-15 08:02
            回复

              扫二维码下载贴吧客户端

              下载贴吧APP
              看高清直播、视频！
              • 5回复贴，共1页
              发表回复
              发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
              内  容:
                查看全部
              发 表
              保存至快速回贴

              发布成功
              去贴吧APP订阅抽奖结果通知
              扫码进入贴吧APP
              ···········
              开奖后第一时间站内信通知
              ···········
              中奖结果全员公示