求赐教！！

百度美食天下，挺简单的，就是炖的时间得长点，那样才肥而不腻。

我是自创的，买五花肉，切大块，锅中放油，加热，放入两勺糖，翻炒，放入肉，翻炒3分钟，加料子，葱姜蒜，花椒，豆酱，酱油，稍微翻炒下，加水，水不要太多，加高压，压5分钟就可以了，待出锅放盐，

把肉切块 放入锅中 放入 姜 花椒 大料 加水 漫过 肉两寸多 加味达美 酱油 开炖 锅开后小火慢炖 至几乎没有水 别忘了加盐 哈 味道杠杠滴