跳绳增高_增高吧

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听说跳绳可以长高，我就试了下，第一天跳了300个，第二天腿疼的要死啊，怎么回事啊

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-04-14 13:43回复

一次性跳太多了，

，慢慢来，循序渐进嘛。嗯~比如第一次跳3组，一组15个，然后，过几天，再把15变成20个。很有用的，我表妹跳绳高了好多

2楼2015-04-14 22:00

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加油

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来自Android客户端4楼2015-04-16 06:41

我最近也跳绳不知道有没有效果。。

来自Android客户端5楼2015-04-16 06:58

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