音域与音区
音域有总的音域和个别的人声或乐器的音域两种。
总的音域是指音列的总范围，即从它的最低音到最高音（C2-c5）间的距离而言。
个别的人声或乐器的音域是指在整个音域中所能达到的那一部分，如钢琴的音域是A2-c5。
音区是音域中的一部分，有高音区、中音区、低音区三种。
在整个音域中，小字组、小字一组和小字二组属于中音区。小字三组、小字四组和五组属高音区，大字组、大字一组和大字二组属低音区。
各种人声和各种乐器的音区划分，往往是不相符合的。如男低音的高音区是女低音的低音区等。

音域练
生理区别
音带较薄的人天生音域要高一些。反之则低一些。先天带来优势是很明显的，但后天也可以练习，主要是早起练声或哼鸣，在掌握好基础要领后，刻意练习音高，比如可以先听一下中央C，然后哼唱C-E-G-E-C....D-F-A-F-D...E-G-B-G-E...F-A-C-A-F，这样一点点往上拔，拔到临界为止，坚持每天练习，几天后就会明显感觉到音域变高。
要把音域扩阔，我们必须要熟习假声运用。
我们会用headtone （头声）去唱高音，感觉有点像鬼叫，不过要充实，会感到鼻梁同头顶震荡，最好每日抽时间（建议洗澡时）练习，唱1 2 3 4 5 ，5 4 3 2 1 等简单句子，不断升key ，到唱不到为止。不过不要勉强，否则会伤到声。每日唱几次，日子有功，音就会越唱越高。低音应该用chestvoice ，会感到胸口震荡，越唱得低就要越放松，都要每日练习。音域不是几日之间可以扩阔，要有恒心，每天练，日子有功便有进步。歌一定要日日练，那么每日都会有进步，但一日不练就会退步。
上下扩展音域
向上扩展是指从自己练习最舒服的音向上高一个音练习，也就是大约从音乐简谱的1到2。应该从较弱的声音开始。小心翼翼地保持正确的呼吸状态，注意腰的控制，丹田的控制，口腔的控制，然后逐渐加大到正常音量。有了一定的心得再向上扩展一个音。
向下扩展也是从自己最舒服的音向下一个音练习，从较弱的声音开始练习。向下扩展的时候，要特别小心不能脖子用力，不能憋嗓子，不要压舌根。要努力保持正确的控制状态。
无论向上还是向下扩展，都不要唱歌的方式发音，要以说的心态来发音，关键在保持硬腭前部的“珠”“球”感。