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刚开始跑步不为别的,就是减肥。。。。

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毕业两年,下班回来,没事干,就玩玩电脑,睡睡觉。结果体重在过去的一年半差不多增加了20+,想想我也是醉了。后来一次偶然的机会,开始跑步,没想到坚持了将近四个月。跑步量差不多280+了,虽然体重没瘦下来,但是我感觉应该说变得健壮了吧,目标是今年能跑个半程,继续加油。


来自Android客户端1楼2015-04-01 00:16回复
    同样的起点


    来自Android客户端2楼2015-04-01 00:38
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      2025-06-20 17:01:19
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      很多人都是从减肥开始的,,加油↖(^ω^)↗


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2015-04-01 06:37
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        加油


        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2015-04-01 06:48
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          为你加油


          IP属地:吉林来自Android客户端5楼2015-04-01 06:48
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            加油


            IP属地:北京来自Android客户端6楼2015-04-01 06:57
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              加油


              8楼2015-04-01 07:45
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                很多人都是从减肥开始的,,加油↖(^ω^)↗


                IP属地:山东来自Android客户端9楼2015-04-01 08:04
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                  2025-06-20 16:55:19
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                  加油!


                  来自Android客户端10楼2015-04-01 08:53
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                    加油


                    IP属地:广东来自iPhone客户端11楼2015-04-01 09:25
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                      我月跑量150,最近几个月体重都没有变化。


                      IP属地:广东12楼2015-04-01 10:50
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                        加油


                        IP属地:广东来自手机贴吧14楼2015-04-01 13:07
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                          我隔天十公里,一样瘦不下来。因为我跑步是为了更好的,更大胆的,更理直气壮的吃!


                          来自Android客户端15楼2015-04-01 14:02
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                            四月的第一天,不错的开始。在这之前,一直以为无论怎么坚持都不可能跑十公里,好像是一个魔咒,一直没信心打破。刚这两天看了大家分享的帖子,觉得有必要突破一下,也看一下自己到底能坚持多久,所以决定尝试一下,没想到跑十公里还不算费劲。好了,继续加油。。


                            来自Android客户端16楼2015-04-01 22:08
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