想扣篮，求教练弹跳，在家那种【篮球吧】

07月17日漏签0天

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想扣篮，求教练弹跳，在家那种

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180，原地跳抓框，需要怎么练习，多久才能扣篮，大神求教

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-03-31 22:54回复

大神在哪里

来自Android客户端2楼2015-03-31 23:01

蛙跳

来自Android客户端3楼2015-03-31 23:02

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职业暖贴三十年，从未坑爹过……暖贴是一种美德。
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来自Android客户端4楼2015-03-31 23:03

深蹲

来自Android客户端5楼2015-03-31 23:04

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弹跳圣经

来自Android客户端8楼2015-03-31 23:15

楼主我版本低了，别用贴吧和我私聊，可以甩QQ

来自Android客户端9楼2015-03-31 23:20

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178扣篮

来自Android客户端10楼2015-03-31 23:24

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