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有志同道合一起减肥的吧友吗

只看楼主收藏回复

什么过午不食,节食一类的方法都试过了,没有用啊


来自iPhone客户端1楼2015-03-31 22:13回复
    锻炼没有?
    节食[HEAVY PLUS SIGN]锻炼


    来自iPhone客户端2楼2015-03-31 23:05
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      我觉得减肥没那么难


      来自iPhone客户端3楼2015-04-04 12:57
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        别节食减肥,,回掉头发,,真的是一把一把的掉,,我已经掉2个月了。。差不多掉了二分之一了,,为你好别走我的后路,,我现在都想去剃光头了,,我是女的


        来自Android客户端4楼2015-04-04 13:47
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          不可以,这样你的身体会受不了的,不如好好的吃早饭,午饭和晚饭要咔咔寿代餐粉来代替,既有饱腹感又能补充膳食纤维,再加上坚持运动,比你不吃饭的效果要好的多,你也不想饿出病来吧


          来自Android客户端6楼2015-04-05 16:05
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            节食瘦的很快的,坚持一个月最少是可以瘦8斤的。


            来自iPhone客户端8楼2015-04-05 18:24
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              求组队


              来自Android客户端9楼2015-06-05 01:50
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