大一时我还是大粗腿而且肌肉型的大胖妞，用了半年的时间，现在已经变成小细腿啦，刚开始减肥时很痛苦，而且急于求成，恨不得立马就有成效，后来也跟一些朋友交流了好多，配合了运动，按摩手法，慢慢的我沉下来了一点一点开始努力，由量变到质变，可以说是减肥成功啦，最后还是想说一句，减肥不要心急，要有恒心有毅力，配合科学的减肥方法，祝各位减肥成功！