手机已然成为我们生活中必不可少的工具,但是大部分的时间都花在手机上了,你几时和亲人通电话了?生活中是不是还有其他重要的事?据一项英国的调查结果显示,62%的英国人很后悔自己将大部分时间花在手机上.而平均每个人每天耗在手机上的时间,达到了3.6小时.智能手机上瘾又会导致各种社交不适症.为了我们的身心健康,你是不是应该尝试放下手中的手机了?试试这5个小方法.

如何减少玩手机的时间?这5个方法

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