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回复：【故事】150330|如何吃肥自己 如何瘦下去! 带人

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大家晚安咯
早睡才有力气减肥！！早起跑跑步
IP属地:浙江来自iPhone客户端34楼2015-03-30 23:10
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    大家早上好!
    新的一天
    小伙伴们快来记录自己一天的饮食和运动情况!!
    排排坐
    IP属地:浙江来自iPhone客户端36楼2015-03-31 08:46
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      我的早餐!
      早晨起来，一大杯凉水先喝下去！坚持哦！
      一个煮的鸡蛋+苹果
      （偶尔会把鸡蛋换成一碗麦片）
      坚持吃下去你会发现鸡蛋是世界上最好吃的…看到鸡蛋都感动得要死～
      IP属地:浙江来自iPhone客户端37楼2015-03-31 08:55
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        早起的长高小诀窍：
        一起来就使劲！伸懒腰！腰部要用点力气！
        感觉人在向上走！
        IP属地:浙江来自iPhone客户端38楼2015-03-31 08:56
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          没有人吗!说好的减肥呢～
          楼去吃早饭
          IP属地:浙江来自iPhone客户端39楼2015-03-31 08:58
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            吃完之后不要立刻坐下，走走路散散步咯溜溜狗狗～
            IP属地:浙江来自iPhone客户端40楼2015-03-31 09:20
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              减肥向来技术活
              楼楼也会熬不住狂吃结果…
              但是每当这时候要想
              难道之前的努力！都白费了吗！
              难道辛苦减下来的肉就这么轻易让他回去了吗！！

              和甜食说再见！和红肉说再见！
              IP属地:浙江来自iPhone客户端41楼2015-03-31 09:25
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                IP属地:浙江来自iPhone客户端44楼2015-03-31 10:13
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                  不要在最美好的时候成为胖子
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端45楼2015-03-31 10:47
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                    多做家务活也是很棒的哟!
                    拖地扫地擦地板！
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端46楼2015-03-31 12:06
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                      午饭～
                      一碗菠菜汤
                      小伙伴们快来晒
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端47楼2015-03-31 12:07
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                        吃完了的小伙伴自觉靠墙站会
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端48楼2015-03-31 12:43
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                          胖子的春天就踏踏实实减肥吧，别想其他的了，不然你还会失去夏秋冬，又胖一年。
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端49楼2015-03-31 13:14
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                            up
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端50楼2015-03-31 13:22
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                              小伙伴呢
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端51楼2015-03-31 14:07
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