过了个年，体重一下子飙到200斤，自己都吓了一跳，于是狠下心来去减肥。
每天按照吧里大神们的建议，力量+跑步。一个月的时间减了5公斤。
成果明显，希望大家在这里得到大家的鼓励，也希望世上再无胖人。